雞蛋、牛奶可能是造成痘痘的元兇?美學(xué)中心醫(yī)師黃耀主表示,根據(jù)他的門診經(jīng)驗(yàn),因?yàn)槎欢欢笤\的患者中,有六成是因?yàn)槭澄镞^(guò)敏而引發(fā)痘痘,其中更有八成的患者是對(duì)乳制品敏感而冒出痘痘。 二十五歲的程序設(shè)計(jì)師簡(jiǎn)先生,原本是皮膚粉嫩光滑的“奶油小生”,前年開(kāi)始皮膚狀況逐漸變差,剛開(kāi)始以為是壓力過(guò)大所致。看遍中西醫(yī),擦遍保養(yǎng)品、還吃了許多高蛋白的營(yíng)養(yǎng)食品,前后花了數(shù)萬(wàn)元,臉上的痘痘卻毫無(wú)起色。后來(lái)在醫(yī)師建議下進(jìn)行食物過(guò)敏原檢測(cè),才發(fā)現(xiàn)自己對(duì)雞蛋、乳制品、花豆、酵母、香蕉、西瓜、牛肉、羊肉等食物都有過(guò)敏現(xiàn)象,經(jīng)嚴(yán)格控制飲食后,如今已讓奶油小生的稱號(hào)重現(xiàn)江湖。 李小姐從三十歲至今臉上的痘痘總是源源不絕,這幾年來(lái),她試過(guò)各種方法,包括口服a酸、避孕藥以及各式各樣的保養(yǎng)品,卻仍然無(wú)法根治。直到醫(yī)師診斷她的痘痘可能是食物過(guò)敏,并建議她避開(kāi)雞蛋、牛奶等最容易導(dǎo)致過(guò)敏的食物,才讓她發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源。因?yàn)樗龕?ài)吃蛋,餐餐都要有蛋,在戒“蛋”后一周,她感覺(jué)痘痘癥狀明顯改善,雖然必須告別愛(ài)吃的蛋食,但總算揮別了困擾多年的痘痘。 難纏的痘痘,常常是許多人心中的痛,尤其有些痘痘又多又癢,就算經(jīng)過(guò)治療也時(shí)好時(shí)壞,令人沮喪萬(wàn)分。黃耀主指出,一般談到痘痘的成因,通常不外乎是飲食、荷爾蒙不協(xié)調(diào)、壓力或是遺傳所造成,但是他卻從前來(lái)求診的病例中發(fā)現(xiàn),有些患者雖然接受正規(guī)方式治療,卻一直沒(méi)有明顯效果。經(jīng)抽血進(jìn)行“食物過(guò)敏原檢測(cè)”后才發(fā)現(xiàn),一些原因不明、難以根治的痘痘,其實(shí)都是食物過(guò)敏所導(dǎo)致,其中又以乳制品、雞蛋最多。而這些“過(guò)敏痘”患者在找出“過(guò)敏原”后,經(jīng)過(guò)控制飲食,不需要服用任何藥物,皮膚問(wèn)題不久就有好轉(zhuǎn)的現(xiàn)象。 經(jīng)過(guò)一年三個(gè)月的持續(xù)追蹤,他進(jìn)一步發(fā)現(xiàn),在五十八名臨床案例中,有百分之七十九的檢驗(yàn)者都對(duì)某些食物呈現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng),其中又以雞蛋及乳制品最多,各占了百分之二十三和百分之十九,值得注意的是,有痘痘癥狀者,對(duì)雞蛋、乳制品過(guò)敏的比例更高達(dá)百分之八十。 除了雞蛋、乳制品等食物可能引起過(guò)敏外,一般常見(jiàn)容易造成過(guò)敏的食物還有菠蘿、香蕉、芒果、芹菜、大蒜等。在美國(guó)的研究中也指出,許多人對(duì)巧克力、小麥、柳橙有過(guò)敏反應(yīng)。 黃耀主表示,食物過(guò)敏原引發(fā)痘痘的說(shuō)法,顛覆了傳統(tǒng)醫(yī)界對(duì)于痘痘成因的定論,雖然國(guó)外并無(wú)相關(guān)研究指出痘痘與食物過(guò)敏的關(guān)系,但是國(guó)外也有研究質(zhì)疑“牛奶萬(wàn)能”的說(shuō)法,同時(shí)也有研究指出,很多疾病與飲食有關(guān),包括:氣喘、異位性皮膚炎、過(guò)敏性鼻炎、不明原因過(guò)敏、不明原因慢性疾病、肥胖癥都與食物過(guò)敏原有關(guān)。