龍眼,又名桂圓,為無患子科常綠喬木龍眼樹的成熟果實,主產于我國南方廣東、福建、臺灣、廣西等地。于初秋果實成熟時采收,烘干或曬干,去核取肉備用。中醫認為,龍眼肉性味甘、溫,入心、脾經,有補益心脾,養血安神之功,主要用于心脾虛損,氣血不足致的失眠、健忘、驚悸、怔忡、眩暈等,本品滋補之中既不滋膩,又不壅氣,為滋補良藥。營養分析表明:龍眼肉富含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、多種維生素和腺嘌呤、膽堿等成份。某些成份可抑制癌細胞的生長,降低血脂,增加冠狀動脈的血流量,因而可防治老年人常見的癌癥、高血壓、高脂血癥、冠心病等,并具有抗衰老作用。龍眼水浸劑外用尚有消炎、止血作用。