腦血管意外(即中風)在中老年人發(fā)病率較高,大多伴有偏癱。中風偏癱的治療中運動療法是一個重要手段,其中足趾的運動和訓練十分關鍵。因為足趾是整個下肢運動感覺的最末端,其運動感覺的恢復可影響整個下肢的運動感覺程度。而且刺激誘發(fā)所需要的背曲肌肉反應可以提高踝關節(jié)的背曲能力,加快下肢運動功能的恢復。
足趾訓練的初期可由醫(yī)師或家屬幫助進行,用雙手握住患者腳趾,令其反復感覺足趾的屈和伸動作,同時摩擦足背面肌肉以刺激患者對足趾屈、伸的感覺。每次20次,每日訓練2~3次。
當患者能夠感到足趾屈、伸位置后,在治療師或家屬的幫助下,逐漸促進患者加大自主運動的力量,完成足趾伸展及踝關節(jié)背曲動作,然后帶動整個足的背曲,這個過程需要每日堅持,循序漸進,患者及家屬都要有耐心。
中風偏癱的患者足趾訓練宜早期開始,危險期過后即可進行。當然,對偏癱的運動療法須是全方位的,不僅足趾和踝關節(jié),還應包括膝關節(jié)運動的伸展和髖關節(jié)的內(nèi)收外旋及上肢的關節(jié)運動等,這樣方能使患者在較短的時間內(nèi)得到最大程度的恢復。