【性味】甘、平、無毒。
【歸經】入肝、脾。
【功效】健脾胃,補虛乏,益氣力,通乳汁;外用消瘡癤腫毒。
【主治】大便帶血,腹瀉,便秘,濕熱黃疸,水臌腹瀉,夜盲,消渴,乳癰,瘡癤。
【說明】番薯能作為主食,亦能作菜,可蒸、煮、烤食、又可曬干磨粉做成各種食品,也可制成芡粉、粉條、酒、醋等。但不宜多食,多食會滯氣引起燒心、吐酸水、腹脹和放屁。
【番薯食療方精選】
1、番薯嫩葉苗、蕹菜嫩葉、紅糖適量,同搗爛敷于臍部,經一兩小時后可瀉下腹水,瀉盡腹水可愈,治水臌腫脹,肝硬化腹水。
2、番薯嫩葉100克,羊肝120克,同煮熟食之,連續兩三次有效,若選用紅黃種番薯葉更好,治夜盲。
3、生白番薯洗凈去皮,切碎搗爛,亦可加鮮魚腥草等量同搗爛,敷于患處,敷至局部發熱即行更換(約兩三小時之久),連敷數天可愈,治乳癰瘡癤。
4、用鮮番薯葉適量,冰片少許,共搗爛敷患處,治纏腰蛇(帶狀皰疹)。
5、番薯鮮嫩葉,洗凈切碎,加食鹽適量,共搗爛水煎后,趁熱洗患處,治陰囊濕疹,洗后撒上滑石粉。
6、鮮番薯葉,加白糖適量,共搗爛貼患處,治療指療;若加紅糖搗爛敷患處,則可治無名腫痛。
7、鮮番薯葉250克,煮熟后淡食其湯,治小兒疳積,夜盲;若用油鹽炒熟食,一日兩次,治便秘。
8、鮮番薯葉,鮮冬瓜適量水煎服,每日一劑,日期不限;或用于番薯藤適量水煎服,治糖尿病。
9、番薯煮湯食,治濕熱黃疸、習慣性便秘。
10、番薯粉加白糖,用開水沖熟或煮熟食,治口干咽痛。
11、番薯粉適量炒熟,裹敷患處,治跌打損傷。
12、鮮番薯葉,搗爛調紅糖貼臍部,治大小便不通,敷傷口可治蛇、蟲、蜂、蝎傷。
13、鮮番薯葉,搗爛,沖入開水大量灌服催吐,治誤食河豚或蕈類中毒。
14、干番薯藤30克(鮮藤100克),辣蓼頭30克(鮮品60克),水煎服,治痧氣腹痛,嘔吐泄瀉。
15、番薯藤60克,川木瓜60克,或加食鹽少許炒黃,水煎服,治絞腸痧,腹痛,腹瀉。
16、番薯500-1000克,削皮切成小塊,加適量水煮熟,加生姜3片,紅糖適量,再煮片刻即可食用。有寬腸通便,益氣生津,補中和血作用,可治老年人腸燥便秘,婦女產后血虛便秘。
17、番薯粥:番薯100克(去皮切片),大米100克,同煮粥食用。有健脾胃,補虛乏,益氣力,強腎陰、通大便的作用,適用于老年人便秘。
18、豬肉(五花肉)250克,切塊煮湯,煮熟后加入番薯葉再煮片刻即可食用,以淡食為宜。有養血益氣通乳作用,可治產后乳汁不足。