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紅棗桂蓮粥

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-12-17   瀏覽次數:39
紅棗15克,桂圓肉15克,蓮子15克(去芯),冰糖適量,糯米100克。將淘洗干凈的糯米、紅棗、蓮子一同入鍋加水適量,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮。待粥煮至濃稠時加入桂圓肉和適量冰糖,再稍煮一會即可食用。此方具有生津潤燥、安神養血之功效,適用于心脾兩
     紅棗15克,桂圓肉15克,蓮子15克(去芯),冰糖適量,糯米100克。將淘洗干凈的糯米、紅棗、蓮子一同入鍋加水適量,先用旺火燒開,再轉用文火熬煮。待粥煮至濃稠時加入桂圓肉和適量冰糖,再稍煮一會即可食用。此方具有生津潤燥、安神養血之功效,適用于心脾兩虧、氣血不足、食欲不振、四肢無力、失眠多夢等;對陽痿、遺精、早泄等癥也有較好的效果。
 
  
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