我由于患有慢性胃炎,經(jīng)常胃痛、腹脹。去省醫(yī)院做胃鏡檢查,確診為淺表性胃炎。醫(yī)生給開了嗎丁啉、奧美拉唑等助消化的藥物。吃了兩個多月后,我不適的癥狀基本緩解了,但胃里經(jīng)常還是有不舒服的感覺。
后來我查閱“中國藥膳學”發(fā)現(xiàn):“生姜含揮發(fā)油、姜辣素、氨基酸,能促進消化,增進食欲;大棗能補脾胃生津液,用于脾胃虛弱,食少腹瀉,心悸等癥。”我看后,感到很適合自己的癥狀,于是抱著試試看的想法,開始了我的“療程”:生姜大棗洗凈,姜連皮切一塊(3克左右),大棗(1個),一起放在嘴里嚼爛咽下,一天三次。幾天后,感覺效果不明顯,我想可能是量小,由于姜和大棗沒有副作用,于是增大了用量,姜5克左右,大棗兩個,次數(shù)也增加到每天3~5次。特別是當胃里有不舒服感覺時,我就吃上一次,很快便會感覺胃里發(fā)熱,癥狀也隨之緩解了。連吃兩個多月,胃痛、腹脹的感覺都消失了,食欲也正常了。現(xiàn)在我的胃病治好了,但還是每天不定時的把生姜、大棗當保健品食用。