武漢市一醫院皮膚科胡志敏

    日曬傷與輕微燒傷一樣，會出現皮膚疼痛、膚色發紅和腫脹的癥狀，嚴重的還可增加各種皮膚病變(包括增生及皮膚痛)的危險。近年來就醫的皮膚受損和皮膚老化患者中，不少是因曬傷所致。

    長時間強烈日曬可在露出部位的皮膚出現彌漫性紅斑。初為鮮紅，以后漸變為暗紅，可有燒灼或刺痛感。

    如果皮膚曬得很紅，但并未起泡，可用冷濕毛巾、紗布等敷于患處，或將患處浸泡于冷水中，以減輕疼痛，但不可抹黃油或人造黃油之類的東西，以免刺激皮膚。如果皮膚起泡，應速去醫院治療，切不可再暴露曬過的皮膚。

    預防日曬傷主要是避免在日光下活動和工作時間太長，進行戶外工作和日光浴應避開日光照射的最強時間(上午10時至下午2時)。日曬前，可在面部和四肢露出部位涂一些防曬膏。在陽光下行走或日光浴后在皮膚上涂雪花膏(可加20%蓖麻油或適量濃縮維生素A)或用鮮黃瓜皮搗爛外敷。