近日,上海市醫(yī)院里的心臟病患者數(shù)量大幅提高。專家指出,心臟疾病患者應(yīng)當(dāng)注重日常保健,尤其是在大冬天里,要控制好自己的病情。
從上周末開始,氣溫的突然下降和至今的不斷變化讓不少心臟疾病患者出現(xiàn)發(fā)病癥狀。
記者今天從上海醫(yī)院獲悉,目前三甲醫(yī)院心內(nèi)科病房已普遍爆滿,連社區(qū)衛(wèi)生中心和一些康復(fù)機(jī)構(gòu)都住滿了病人,以老年心血管患者為多。
“冬季心臟病發(fā)作概率提高的原因是多方面的,其中包括冬季人體生理的變化、情緒的季節(jié)性波動(dòng)和一些生活不良習(xí)慣等。”做了多年心臟內(nèi)科醫(yī)生的上海胸科醫(yī)院急診科主任蔣錦琪教授告訴記者。據(jù)介紹,與夏季相比,冬季心臟病的發(fā)病率將高出50%,很多都是由高血壓、高血脂引起的代謝老化。
在臨床門診中,專家們發(fā)現(xiàn)不少心臟病患者為增強(qiáng)自身抵抗力,堅(jiān)持在天冷的時(shí)候出門早鍛煉或用冷水洗臉,希望達(dá)到一定的效果。但事與愿違,反給自己健康狀況帶來隱患。上海新華醫(yī)院心內(nèi)科副主任王長謙教授指出,心臟病在早晨發(fā)作的概率一直比較高,同時(shí),因?yàn)樘鞖夂洌軙?huì)收縮以保存身體熱量。因此患者應(yīng)該避免在早晨進(jìn)行一些室外體力活動(dòng)。此外,應(yīng)避免用冷水洗臉,以免冷水的突然刺激誘發(fā)心絞痛。洗衣、洗菜時(shí),不要長時(shí)間把手泡在冷水里,應(yīng)用溫水。還有,心臟病患者冬天不要頻繁在空氣不流通的浴室洗澡。
圣誕節(jié)、元旦、春節(jié)……冬季節(jié)假日相對(duì)比較多,專家們發(fā)現(xiàn),每逢節(jié)假期,心臟病復(fù)發(fā)的患者也會(huì)明顯增多。不少患者都是因?yàn)楹霞覉F(tuán)聚時(shí)過度興奮、激動(dòng)引起血壓升高,心率加快,心肌耗氧量增加,容易誘發(fā)心律紊亂、心絞痛和心肌梗塞,甚至造成猝死。特別要注意的是平時(shí)沒有心臟病史的人也可能因興奮而突發(fā)心臟病,有人可能會(huì)突然暈倒。
上海瑞金醫(yī)院心血管科張健盛教授指出,遇到突發(fā)心臟病這種情況時(shí),家人應(yīng)學(xué)會(huì)緊急搶救措施。先不要輕易搬動(dòng)病人,也不要搖晃病人,如果有心臟病史要馬上服藥,馬上叫急救車。在等待的過程中,可視情況給病人做按壓,左前胸捶壓,5至6秒一次,按壓掌握力度要視病人的胖瘦而定。冠心病患者如出現(xiàn)心絞痛,要絕對(duì)臥床休息,減少心肌的耗氧量。