春天是萬物滋長(zhǎng)的季節(jié)，但同時(shí)也是傳染病最猖獗的時(shí)期。每到春季，醫(yī)院里的病號(hào)兒都會(huì)增多，在這里特別要提醒那些準(zhǔn)媽媽們，自身的健康更要注意，別忘了還有個(gè)小人兒要照顧呢。

    風(fēng)疹是由風(fēng)疹病毒引起的傳染病。這種病毒主要通過飛沫傳播，也可通過人與人之間的接觸傳播。風(fēng)疹的臨床癥狀較輕，大多數(shù)人只有低熱，輕微頭痛，食欲減退及皮疹等。病程一般也較短，一周即可痊愈。因?yàn)榘Y狀和體征輕微，所以往往不被人們所重視。而如果孕婦在懷孕三個(gè)月內(nèi)感染了風(fēng)疹病毒，那就危害很大了。因?yàn)椴《究赏ㄟ^胎盤危及胎兒。在這一時(shí)期胚胎還未成形，各個(gè)器官正在發(fā)育，很容易在病毒作用下使某個(gè)器官的發(fā)育暫停或發(fā)生錯(cuò)亂，從而造成嚴(yán)重的先天性風(fēng)疹綜合征，使胎兒形成各種畸形，如先天性白內(nèi)障、耳聾、小頭畸形、智力低下、發(fā)育遲緩、先天性心臟病等等。而且，這種先天畸形，在胎兒出生后往往不能立即發(fā)現(xiàn)，要等到幾周、幾個(gè)月甚至到孩子已經(jīng)3～4歲時(shí)才逐漸顯露出來。

    在飲食方面孕婦春季宜多吃含高蛋白質(zhì)的食物，如魚蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇等，并有足夠的維生素、無機(jī)鹽，如新鮮的莼菜、柑橘、檸檬等水果，其中含有維生素C，有助于抗病毒作用；胡蘿卜、莧菜等含有維生素A，具有保護(hù)呼吸道黏膜和呼吸道上皮的功能，抵御各種致病因素的侵襲；核桃、芝麻、菜花含有維生素E的食品，能提高免疫能力。