资源新版在线天堂-桌下含校园污肉高h-坠落女教师-椎名由奈在线播放-六月色婷婷-六月丁香婷婷天天在线

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| RSS訂閱
食品伙伴網服務號
 
當前位置: 首頁 » 食品專題 » 中醫養生專題 » 正文

天然維生素丸——大棗

放大字體  縮小字體 發布日期:2007-06-26
核心提示:棗,有天然維生素丸之美稱。大棗性平、味甘。具有健脾和胃、益氣養血等作用。 世人將大棗當作補氣佳品,深受國內外消費者的喜愛。大棗的營養相當豐富,尤其是維生素D的含量為百果之冠,因此,被國外稱為天然維生素丸。在每百克鮮棗中,含維生素C高達540毫克,維生素B1

    棗,有“天然維生素丸”之美稱。大棗性平、味甘。具有健脾和胃、益氣養血等作用。

    世人將大棗當作補氣佳品,深受國內外消費者的喜愛。大棗的營養相當豐富,尤其是維生素D的含量為“百果之冠”,因此,被國外稱為“天然維生素丸”。在每百克鮮棗中,含維生素C高達540毫克,維生素B1 0.06毫克,維生素B2 0.04毫克,胡蘿卜素0.01毫克,鐵0.5毫克,磷23毫克,鈣41毫克,蛋白質1.2克,脂肪0.2克,碳水化合物24克,粗纖維1.6克。其中磷和鈣的含量比一般果品多2~12倍。大棗是滋養血脈,強健脾胃的食品,尤宜于春季食用。

    《本草綱目》中稱:“大棗性平,味甘,安中,養脾氣,平胃氣,通九竅,助十二經,補少氣,少津液,身中不足,大驚四肢重,和百草,久服輕身延年”。因此,經常吃一些大棗,可以增強肌體對癌細胞的免疫能力;對于癌癥患者,多吃點大棗,可預防、控制癌病變,對延年益壽意義十分重大。英國一位學者發現,大量的維生素C,能使晚期癌癥患者的生存期延長四倍;英國一位醫生在163例虛弱患者中做對比實驗,凡是連續吃棗的,其健康恢復速度,比單純吃維生素類藥物快3倍以上。由此可見,“一日吃三棗,終生不顯老”的說法是有道理的。此外,大棗對降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量、防治高血壓、動脈硬化、冠心病、腦出血以及治療精神衰弱等,都有一定的功效。

    祖國中醫學認為,大棗是養血健脾的好補品。《湯液本草》中指出,大棗“養脾氣,補津液,強志”。其藥用價值很大。因此,在春季里,應該多吃些大棗,既可生吃,亦可做棗粥、棗糕以及棗米飯等,以達到健脾和胃、益氣養血之目的。

 

 
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品專題搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
推薦圖文
推薦食品專題
點擊排行
 
 
Processed in 0.230 second(s), 18 queries, Memory 0.88 M
主站蜘蛛池模板: 亚洲精品国产字幕久久vr| 天堂无码人妻精品AV一区| 欧美亚洲高清国产| 欧洲亚洲精品A片久久99果冻| 任你懆视频 这里只有精品| 三级黄色在线观看| 亚洲AV人无码综合在线观看蜜桃| 亚洲一区二区三区高清网| 在教室伦流澡到高潮H女攻视频| 最新精品国产| 成人毛片免费在线观看| 国产色精品久久人妻无码| 久久妇女高潮几次MBA| 女人色极品影院| 色欲AV精品人妻一二三区| 亚洲男女羞羞无遮挡久久丫| 最新高清无码专区在线视频| JEALOUSVUE成熟老师APP| 国产成人高清亚洲一区app| 精品国产成a人在线观看| 暖暖高清视频免费| 午夜天堂一区人妻| 中文字幕无码一区二区免费| 第七色 夜夜撸| 九九热久久只有精品2| 欧洲馒头大肥p| 亚洲精品美女久久777777| 97视频久久| 国产免费高清mv视频在线观看| 辣文肉高h粗暴| 睡觉被偷偷进入magnet| 中文字幕在线免费观看视频| 夫妻主vk| 伦理在线影院伦理电影| 乌克兰18性hd| 97精品国产高清在线看入口| 国产精品一区二区免费| 免费视频精品38| 亚洲精品国产专区91在线| tobu中国日本高清| 久久99这里只有精品|