水果、植物里的確蘊含了我們需要的美麗、新鮮、自然、純真，能令你放下包袱，盡情享受化妝與美容的樂趣。
　　
    一、開胃菜——令人垂涎的臉部精選

    1.草莓清潔劑
　　
    原料：六個草莓、200毫升牛奶
　　
    確保草莓成熟而且新鮮，用叉子把它們壓碎，或放到攪拌機里直到它們完全被搗碎，再慢慢倒入牛奶，慢慢攪拌。然后把它們平坦地涂在臉上和脖子上，讓肌膚吸收幾分鐘后用清水把它們洗凈，你會感到皮膚非常的新鮮，并且帶有一股清香。

    2.不可思議的西瓜底色
　　
    原料：四分之一個西瓜
　　
    你想要擁有粉里透紅的一張面龐嗎？
　　
    這里教你非常簡單的天然皮膚調色劑。先把西瓜瓤放在碗里壓碎，然后小心過濾出果汁，這就是天然皮膚調色劑。把它們涂在臉上，一般來說，時間是每天早晚，或在你化妝之前使用。用完后可將剩余放進冰箱里保鮮，待到下一次使用時，你會獲得更清爽的體驗。這是一個讓你容光煥發的好主意。

    3.蜂蜜潤唇膏
　　
    原料：六湯匙蜂蠟，六湯匙芝麻油，兩湯匙蜂蜜
　　
    把所有的原料放在碗里拿到爐子上隔水加熱，當它們融化在一起并且變得平滑時，就可以端下來了。小心攪拌，當它變得濃稠時，就OK了。把它放在你的小瓶小罐里，就可隨時取用。當然，里面可以隨你意添加一兩滴你喜愛的可食用的顏色。
　　
    二、主菜——享受健康的身體極樂
　　
    1.針對油性皮膚的甘橘、檸檬洗面奶
　　
    原料：一茶匙燕麥粉、三茶匙杏仁粉、橘子皮、檸檬皮。
　　
    吃完橘子或檸檬，皮不要扔掉。把它們晾干磨成粉，各取半茶匙。同其余的原料混合在一起，保存在小瓶里，每次使用時，取出一茶匙，再加上一些牛奶，調成糊狀，涂在臉上并輕輕按摩，然后用清水沖凈就可以了。

    2.蜜桃皮膚護理液
　　
    原料：四只桃子，八茶匙蜂蜜，八茶匙燕麥粉。
　　
    把桃子壓碎，加入蜂蜜和燕麥粉混合在一起，用手指畫圈的方式，一圈圈地抹在你的皮膚上。對肘部、膝蓋等皮膚皺褶處要特別地關照，然后用涼水沖凈，隨后拍上爽膚水。特別的護理當然會有特別的效果。

    三、餐后甜品——為秀發更添光彩
　
    1.檸檬護發素
　　
    原料：半杯檸檬汁，兩杯水
　　
    將原料混合在一起，在每次洗凈頭發之后均勻地涂抹在頭上，最好讓頭發自然風干，在進行完此項護理之后，請不要使用吹風機等加熱設備，以免對頭發產生傷害。
　　
    2.茶油護發素
　　
    原料：兩湯匙茶油
　　
    特別給干性發質設計的。將原料涂在干的頭發上，然后用寬木梳將其梳理進頭發，30分鐘后將頭發洗凈。使用時為了獲得更好的效果，還可以用熱毛巾將頭發包住火局上一會兒。

    四、小點心——為你的手指供特別的款待
　　
    1.奇異浴足液
　　
    原料：半只酥梨、一把蘇打粉
　　
    將梨切碎，用叉子將其與蘇打粉均勻攪拌在一起，然后將混合物涂在腳上，全身放松，享受幾分鐘的足部按摩，將雙腳洗凈后，在溫水中泡幾分鐘，再用毛巾拭干就行了。
　　
    2.皮膚軟化劑
　　
    原料：兩湯匙菠蘿汁，兩湯匙雞蛋黃，半茶匙醋
　　
    將原料混合在一起，涂在手或腳的死皮上，留得5分鐘，然后那些翻起的死皮就不會傷害你了。
　　
    3.特效潤手霜
　　
    原料：兩茶匙蜂蜜，一茶匙杏仁粉，一茶匙檸檬果漿。
　　
    將原料混合在一起，涂在手上，輕輕按摩，幾分鐘后用清水洗凈。