哮喘是一種影響支氣管功能的慢性過敏癥狀。發作時支氣管的肌肉組織突然收縮，擠壓呼吸道，導致呼吸困難而令患者有窒息的感覺。過敏、遺傳及情緒壓力都是造成哮喘的原因，然而許多營養素皆對之有顯著的療效。
   
    增加維生素C500毫克，上下午各1次。
   
    月見草油膠囊500毫克，每天3次，每次2粒，連續服用3-4個月；之后改為每天3次，每次1粒(假如你正服用類固醇，則月見草油對你并無幫助，因為類固醇會干擾月見草油的功效)；
   
    維生素B15 50毫克，每天1片，連續服用1個月。第二個月改為每天2片，第三個月，每天3片(病情嚴重時，每天可服用劑量為50毫克的維生素Bls，每天3次，每次2片，與食物一起攝入，當病情有所改善時，可減低劑量；
    二甲基甘氨酸50毫克，每天3次，吃飯時服用。
    p胡蘿卜素，每天10000國際單位；
    B族維生素50毫克，每天2次；
    銀杏提取物60毫克，每天2—3次；
    ZinaxinTM膠囊，每天2次，每次l粒。