即使是適宜服用蜂王漿的人,也不宜亂服,應注意以下幾點:
◇每天早晨空腹服用,有利于營養物質的吸收,不宜在臨睡前或晚上服用,以免增加血液粘稠度。
◇成人每日10毫升,每日服2次為宜,不宜多服。
◇不能用開水或茶水沖服,因溫度過高易破壞其活性物質,茶水中的鞣酸與鐵,會降低其療效。
◇必須長期服用,才能見效。
即使是適宜服用蜂王漿的人,也不宜亂服,應注意以下幾點:
◇每天早晨空腹服用,有利于營養物質的吸收,不宜在臨睡前或晚上服用,以免增加血液粘稠度。
◇成人每日10毫升,每日服2次為宜,不宜多服。
◇不能用開水或茶水沖服,因溫度過高易破壞其活性物質,茶水中的鞣酸與鐵,會降低其療效。
◇必須長期服用,才能見效。