【科屬】為豆科植物赤小豆或赤豆的種子。
    【別名］赤小豆、赤豆、紅小豆、朱赤豆。
    【性味歸經(jīng)】性平，味甘酸；人心、小腸經(jīng)。
    【功效主治】利水除濕，和血排膿，消腫解毒，調(diào)經(jīng)通乳，退黃。主治水腫腳氣，瘡腫惡血不盡，產(chǎn)后惡露不凈，乳汁不通，濕熱黃疸，痢疾，癰腫，腸風(fēng)臟毒下血等病癥。
    【營養(yǎng)成分】每100克含蛋白質(zhì)20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纖維4.9克，灰分3.3克，鈣67毫克，磷305毫克，鐵5.2毫克，硫胺素0.31毫克，核黃素）.11毫克，尼克酸2.7毫克。
    【食療作用】    
    1.利水消腫赤小豆所含物質(zhì)具有利尿作用，可治療心性、腎性水腫，肝硬化腹水等病癥。
    2．增強(qiáng)機(jī)體免疫功能赤小豆含豐富的蛋白質(zhì)、微量元素，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。
    【保健食譜】
    1．赤小豆鯉魚羹赤小豆500克，活鯉魚1尾（約500克）。先將赤小豆洗凈，鯉魚治凈去肚雜，同放入鍋中加水2000毫升，燉至赤小豆?fàn)�熟即可。將豆、魚、湯分次服下，每日或隔日1次，連續(xù)服用。此羹具有利水消腫之功，適用于肝硬化腹水患者食之。
    2．赤小豆粥赤小豆20克，薏苡仁、粳米各30克，糖適量。先將前三物分別洗干凈，浸脹。再把赤小豆放入鍋內(nèi)，加水適量，先武火煮沸后，文火慢煮至赤小豆開花，再加入薏苡仁及粳米，繼續(xù)熬煮，直至米豆?fàn)�熟，最后加糖調(diào)勻即成。每日服食2次，可連日食用。本粥具有健脾利水之功，可用治水腫，小便不利等病癥。服食后可小便增多，水腫漸消。
    3．赤小豆湯赤小豆 250克。將赤小豆洗凈入砂鍋，加水500毫升，煮20分鐘左右，去豆取湯，連服3～5天。此湯具有通乳利水消腫的功效，適用于產(chǎn)后乳汁不通或產(chǎn)后浮腫尿少等病癥。
    4.赤小豆山藥羹赤小豆、山藥各50克，白糖適量。先將赤小豆洗凈，山藥去皮洗凈切小塊，把赤小豆放入鍋內(nèi)先用武火煮沸，然后放進(jìn)山藥塊，文火慢煮至赤小豆和山藥爛熟，加白糖調(diào)和即成。每日早晚各食用1次。本羹具有清熱祛濕，健脾止瀉之功。對于牌失健運(yùn)，濕蘊(yùn)化熱而引起的大便溏泄，小便短少，倦怠腹脹，胸悶不饑等癥狀有良效。
    【注意事項(xiàng)】
    赤小豆性善下行，通利水道，故津血枯燥消瘦之人慎食。
    【文獻(xiàn)選錄】
    《別錄》：“主寒熱，熱中，消渴，止泄，利小便，吐逆，卒辟，下脹滿。”
    《日華子本草》：“赤豆粉，治煩，解熱毒，排膿，補(bǔ)血脈。”
    《本草綱目》：“赤小豆，其性下行，通乎小腸，能入陰分，治有形之病，故行津液，利小便，消脹除腫，止嘔而治下痢腸僻，解酒病。除寒熱癰腫，排膿散血而通乳汁，下胞衣產(chǎn)難，皆病之有形者。”
    【文化頎賞】
    宋·范成大。《口數(shù)粥行》：“家家臘月二十五，淅米如珠和豆煮。大杓鐐鐺分口數(shù)，疫鬼聞香走無處。鎪姜屑桂澆蔗糖，滑甘無比勝黃梁。全家團(tuán)欒罷晚飯，在遠(yuǎn)行人亦留分。褓中孩子強(qiáng)教嘗，余波遍沾獲與藏。新元葉氣調(diào)玉燭，天行已過來萬福。物無疵癘年谷熟，長問臘殘分豆粥。”
    宋·趙萬年。《程機(jī)宜宅吃豆粥》：“豆紅米白間青蔬，仿佛來從香積廚，異日大官還飽飫，不應(yīng)忘卻在蕪萎。”
    歷史傳說：馮異，字公孫，漢光武帝劉秀稱帝前，以行大司馬定河北，聞王郎等人人邯鄲稱帝，與馮異、鄧禹等晝夜急馳南下，至饒陽縣蕪簍亭，天寒地凍，人皆饑瘦，馮異設(shè)法弄來紅豆粥，劉秀第二天早晨對諸將說：“昨得公孫豆粥，饑寒俱解”。
    醫(yī)案趣聞：宋仁宗在東宮時(shí)，患痄腮，命道士贊寧治之，取赤豆70粒，研為末，傅之而愈。又，中貴任承亮后患惡瘡，生命垂危，尚書郎傅永授以藥服之立愈。問其何藥，謂赤小豆。某患脅疽，已至五臟，醫(yī)以藥治之甚驗(yàn)。承亮說，不就是赤小豆嗎？醫(yī)生謝曰：無須多言，我已用此種方法救治不下三十人。還有，一僧人發(fā)背如爛瓜，鄰家乳婢用赤豆治之，發(fā)背速愈，療效如神。