紫外線對皮膚的影響

    肌膚受到紫外線刺激后，麥拉寧細胞（色素細胞）便會活躍起來，制造更多的麥拉寧，使膚色變黑。通常，膚色較黑的人，麥拉寧細胞也較活躍，對紫外線的防御力較強；而膚色較白的人，麥拉寧細胞活性低，對紫外線的防御力也較低。所以皮膚白的人要更加注意防御。 

    每個人的皮膚，對紫外線的反應都不相同，這不只與麥拉寧的活躍與否有關，皮膚本身對紫外線的敏感度，也會有所不同。東方人的膚質分為三種。

    第一種對紫外線敏感度是普通；
    第二種對紫外線的敏感度在平均值以上，容易曬傷、曬黑；
    第三種則在平均值以下，較不容易曬傷、曬黑。

    然而，敏感度的平均值是多少呢？以衣服覆蓋的背部而言，曝曬在正午的陽光下時，經過２０至３０分鐘后，長出小部分的紅斑，這種程度的敏咸度就平均值。至于人類臉上的皮膚，因為長時間曝露在外，所以不能以此做為判斷標準。背部敏感度愈高的人，表示臉部皮膚的敏感度也愈高，容易有曬傷的問題。

    皮膚變化過程 

    日曬后的紅腫，其實是一種發炎的狀態。皮膚曝曬在ＵＶ－Ｂ之下，某種細胞會放出化學物質，使血管擴張，引起發炎。曝曬時間一旦超過２４小時，發炎狀況會嚴重，會一開始發紅、變硬變厚，接著就是干燥，粗糙及缺水等。

    反復曝曬在ＵＶ－Ａ１之下時，麥拉寧色素會大量增加，沈淀在表皮層，使膚色變黑。若再加上ＵＶ－Ｂ的照射時，真皮的彈性組織發生病變，失去彈性，產生皺紋及膚色黯沈。所以，紫外線絕是肌膚老化的主要原因之一。 

    有人認為，肌膚會有２８天的生長周期，只要等曬傷、曬黑的細胞脫落，就沒事了，所以夏天曬黑的肌膚，等到秋天就恢復白皙了。其實年輕時感覺不出日曬的傷害，一旦過了２５歲，表皮的修護力便大為降低，一旦形成黑皮膚、皺紋雀斑等，就很難復元。 

    角質層的細胞，老死硬化之后，可以防止紫外線侵透皮膚。因此，一到夏天人肌膚的角質層便會白動增厚。等到冬天，又自動變薄。然而，只靠角質層的保護，仍不足以對抗紫外線的侵害。 

    紫外線是肌膚的殺手，會引起皺紋及斑點。使肌膚提前老化，所以，防曬對策是每個季節都必須做的。即使嚴寒的冬天也有夏季一半的紫外線量。然而過度涂抹防曬化妝品，也是肌膚問題的來源之一，其中的原因真是不勝枚舉，歸根究底還是先要了解膚質，再搭配適當的防護措施，才能確保安全無虞。

    膚色偏白的人，曬了馬上就發紅，有刺痛感，很難曬成小麥色肌膚。中間膚色的人，曬過太陽之后，稍微有刺痛感，但很快就會適應，所以不知不覺就曬黑了。膚色偏黑的人，不發紅，不易曬傷，但很容易曬黑。所以，沒有正確的防治對策，就會造成下列各種老化的癥狀： 

    ◎ 黑斑：正常情形下，賚拉寧色素制造出來后，會浮出角質層而脫落。但是受了紫外線的刺激，麥拉寧色素生長速度過快，就會沈淀在肌膚深處，形成斑點。此外，日曬引起的發炎，消失后也會造成色素的沈淀。 

    ◎ 皺紋：松弛與皺紋的形成原因是相同的，都是彈性組織受損引起。肌膚一旦失去彈性，就沒有了支撐力，所以肌膚就往下垂，皺紋愈多，松弛的情況也就愈嚴重。 

    ◎ 松弛：松弛與皺紋的形成原因是相同的，都是彈性受損引起。肌膚一旦失去彈性，就沒有了支撐力，所以肌膚就往下垂，皺紋增多，松弛的 情況也就愈嚴重。 

    ◎ 面皰增加：面皰就是因為皮脂旺盛，阻塞毛孔并引起細菌繁殖而引起的。為了防曬而涂抹油膩的防曬化妝品，會加重毛孔阻塞的情況，使面
皰增多。所以油性肌膚的人，要特別注意選擇適合的防曬用品。