(1)新生兒：一晝夜要有20小時(shí)為睡眠時(shí)間，睡眠時(shí)要觀察小兒的姿勢是否正確。

　　(2)2～3個(gè)月：每天除吃奶、大小便外均為睡眠時(shí)間，約18小時(shí)，觀察同上。

　　(3)4～6個(gè)月：白天要睡眠3次，每次約需2小時(shí)，共約6小時(shí)，觀察同上。

　　(4)7～12個(gè)月：白天睡眠2次，每次也在2小時(shí)左右，共約4小時(shí)，觀察同上。

　　(5)13～18個(gè)月：白天睡眠2次，每次約1.5～2小時(shí)，共約3～4小時(shí)，觀察同上。

　　(6)19～24個(gè)月：白天睡眠一次，約2～2.5小時(shí)，除觀察睡眠姿勢是否正確外，還要觀察是否閉眼，睡得是否安靜，是否睡夠應(yīng)睡的時(shí)間等。

　　(7)25～30個(gè)月：白天睡眠一次，約2.5小時(shí)，除觀察睡眠姿勢正確與否，還需看安靜入睡否及醒后經(jīng)成人提醒能否安靜躺著，不影響別人，是否睡夠應(yīng)睡的時(shí)間及醒后精神是否飽滿愉快等。

　　(8)31～36個(gè)月：白天睡眠一次，約2小時(shí)，除觀察睡眠姿勢是否正確，還要看是否主動(dòng)躺好，是否安靜入睡，醒后能否靜臥、不哭不鬧等。

　　(9)4歲以上：白天睡眠一次，約2小時(shí)，觀察內(nèi)容同上，同時(shí)成人應(yīng)經(jīng)常注意是否有不良習(xí)慣，如吃手，吃被子角、蒙頭睡等，對(duì)睡眠不安的要仔細(xì)進(jìn)行觀察，找出原因，及時(shí)給予治療處理。

　　通過仔細(xì)地觀察嬰幼兒睡眠狀態(tài)，可以了解嬰幼兒身體是否健康，或者是否已患疾痛，正常嬰幼兒的睡眠是入睡后安靜，呼吸輕而勻，頭部略有微汗，面目舒展，時(shí)而有微笑的表情。如果出現(xiàn)下列睡眠異常現(xiàn)象，則往往是病患潛伏或發(fā)病的征兆：

　　(1)睡眠不實(shí)，時(shí)而哭鬧亂動(dòng)，睡眠不沉。

　　(2)全身皮膚干燥發(fā)燙，呼吸急促，脈搏加快超過正常次數(shù)。

　　(3)入睡后不安寧，頭部多汗(濕了枕頭)，時(shí)常哭鬧不安，搖頭抓耳，睡眠易醒。睡后時(shí)有出現(xiàn)痛苦難受的表情或哭的表情。這些嬰兒應(yīng)去醫(yī)院請醫(yī)生檢查一下并給予治療。

　　有些小兒睡眠的異常現(xiàn)象是由于白天興奮過度或飲食過量所致。有的異常如突然滾動(dòng)或哭鬧，則是排尿的表示。對(duì)這些現(xiàn)象可有針對(duì)性地處理。每個(gè)小孩有其獨(dú)自的睡眠規(guī)律和睡眠表現(xiàn)，應(yīng)該視具體情況而靈活處理。