興奮劑是使大腦皮層興奮性提高的制劑。讓失眠患者使用興奮劑，乍聽(tīng)起來(lái)讓人不好理解，實(shí)際上只要使用的劑量和時(shí)間得當(dāng)，通過(guò)使用興奮劑以后，可以幫助病人在入睡時(shí)誘導(dǎo)出較深的抑制過(guò)程。

　　失眠癥患者使用興奮劑的時(shí)間一定要掌握好，我們?cè)谂R床上都是囑患者起床進(jìn)餐1小時(shí)后，讓病人服用小劑量苯甲酸鈉咖啡因片，并飲用濃茶。但進(jìn)過(guò)午餐以后即不可再用。咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)有廣泛的興奮作用，首先興奮大腦皮層，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過(guò)程，能振作精神，減少疲勞感，改善思維活動(dòng)。飲用濃茶有助于改善精神活動(dòng)，提高腦力勞動(dòng)的工作效率，加速疲乏的消除。失眠癥患者在上午有充分的興奮，有益于晚上能出現(xiàn)較深的抑制。實(shí)踐證明，本方法是可行有效的。

　　對(duì)于那些夜晚入睡仍困難的失眠癥病人，可在入睡前服用水合氯醛5～10毫升，或酌情選用三唑侖、安定、舒樂(lè)安定等，以加速入睡。