蘿卜為十字花科蔬菜,被攝取后,可迅速產(chǎn)生一種叫硫氰酸鹽的物質(zhì),并很快代謝產(chǎn)生另一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸。
此時(shí),人體若同時(shí)攝入含大量植物色素的水果,如橘子、葡萄等,這些水杲中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細(xì)菌分解,即可轉(zhuǎn)化為羥苯甲酸及阿魏酸,可以加強(qiáng)硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。
因此,吃蘿卜后,不要大量食用橘子等有色水果。
此時(shí),人體若同時(shí)攝入含大量植物色素的水果,如橘子、葡萄等,這些水杲中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細(xì)菌分解,即可轉(zhuǎn)化為羥苯甲酸及阿魏酸,可以加強(qiáng)硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而誘發(fā)或?qū)е录谞钕倌[。
因此,吃蘿卜后,不要大量食用橘子等有色水果。