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什么時候喝酸奶補鈣效果好呢？
已解決
懸賞分：0
提問時間 2007-08-17 09:22
-
解決時間 2007-08-17 13:03
什么時候喝酸奶補鈣效果好呢？
共
3916
次關注 提問者：
藝藝
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最佳答案
最好在晚飯后兩小時左右飲用酸奶，對鈣的吸收也不叫好，但切忌空腹時喝酸奶!
晚上喝不僅不會導致消化不良，還有助于防止便秘。
回答者：
Gavin_song
2007-08-17 13:03
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