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本人很喜歡吃大蔥,只知道大蒜有殺菌作用適當吃一點好,那大蔥對人的健康有什么好處或者壞處?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2007-05-21 09:34 - 解決時間 2007-05-21 13:26
本人很喜歡吃大蔥,只知道大蒜有殺菌作用適當吃一點好,那大蔥對人的健康有什么好處或者壞處?
28650 次關注     提問者: 趕海拾貝  
  支持(4)  |   反對(2) 最佳答案
不好意思,眼睛花了,唉,人老嘍!!

具體我也不敢說,找了點有關的材料,供大家品品吧!!

 《本草經疏》中說:“蔥,辛能發散,能解肌,能通上下陽氣。故外來佛郁諸癥,番皆主之”。現在科學進一步證實,大蔥確實對人體有很多益處。 它的成分很復雜,主要含有蛋白質、 脂肪、糖類、維生素A、B和C,以及礦物質、鹽鈣、鎂、鐵等。還有揮發油,油中主要成分為慈蒜辣素,也叫植物殺 菌素,具有較強的殺菌作用,特別對痢疾桿菌及皮膚真菌的抑制作用更為明顯。
  國外醫學家觀察發現,經常吃蔥的人,患高膽固醇疾病的很少。祖國醫學很早就指出,大蔥能刺激人體肝腺,有發汗解表的作用。也能促進消化液的分泌,而具有健胃的功能。所以,俗話說“大蔥蘸醬,越吃越胖”。這也證明,蔥不僅是菜蔬、藥品,而且是補品。尤其到了立春前后,蔥的各種功用表現得更為突出。由于節氣和土壤的變化,這個時候的蔥是一年中營養物質最豐富,也是最嫩、最香、最好 吃的時侯。相應的,這時的人體內部也在發生著微妙的變化。從祖國醫學辨證角度來看,人體到了除陳布新的時候,對大蔥的要求是多多益善。因為蔥能提高人的消化功能,能把人體胃腸一年積下的污垢、邪氣清除出去、沒有病的人多吃蔥,不僅可以預防冬春季呼吸道傳染病,而且能強健體質。
(選自《北京科技報》)
  回答者: wenyang76   2007-05-21 13:26   


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