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如何做扣肉?

已解決 懸賞分:0 提問時間 2008-02-20 14:20 - 解決時間 2008-03-04 14:52
如何做扣肉?
7339 次關注     提問者: hmfn  
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梅干菜扣肉

用料

五花肉 500g 梅干菜 50g 大蔥 2段 姜 2片 大蒜 2瓣 大料 2枚 料酒 4茶匙(20ml) 白砂糖 2茶匙(10g) 鹽 1茶匙(5g) 醬油 2湯匙(30ml) 油 2湯匙(30ml)

做法

  1. 梅干菜用淘米水提前浸泡12小時,再用清水將里面的小砂子淘洗干凈,然后切碎。
  2. 把整塊五花肉放入冷水鍋中大火煮開,撇去浮沫后,調入料酒(1茶匙,5ml),小火煮約30分鐘至全熟,即用筷子可以輕易插進肉中。撈出后用廚房紙巾擦干肉皮上的水分,趁熱抹上醬油,再切成3cm見方的小塊。
  3. 中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將五花肉塊、大蔥段、姜片和大料放入鍋中煸炒約3分鐘,隨后調入剩余的料酒、白砂糖和鹽拌炒至勻。
  4. 鍋中放入適量清水(約300ml)和梅干菜碎,大火燒沸后轉小火慢慢燉制30分鐘,再將其中的大蔥段、姜片和大料揀出。
  5. 將五花肉塊肉皮向下整齊碼放在大碗中,再把梅干菜和湯汁一起倒在上面,使梅干菜均勻的鋪在五花肉塊上。
  6. 大火燒沸蒸鍋中的水,再把大碗放入蒸鍋中,用大火蒸制30分鐘。大碗從蒸鍋中取出,將盤子倒扣在大碗上,然后把大碗和盤子一同翻轉,使大碗中的五花肉和梅干菜倒扣在盤中即可。
小貼士
  1. 選擇五花肉時,要選擇肉層黏合密實,最好是六成肥四成瘦。
  2. 如有條件,應選用散裝的整棵梅干菜來烹調。一般超市中出售的袋裝梅干菜碎菜梗較多,口感柴硬,而且需要較長時間燉煮。
  3. 若選購的梅干菜品種較咸,或喜歡吃軟綿的梅干菜,烹制前浸泡時間可延長,并可依口感,酌情加減白砂糖和醬油的用量。
  回答者: 89000082   2008-03-04 14:52   


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