山藥是一種薯科植物,又叫薯芋、薯藥、延章、玉延等。我國食用山藥已有3000多年的歷史。山藥被譽為補虛佳品,備受稱贊。據現代藥學分析,山藥含有豐富的淀粉、蛋白素以及膽堿、粘液質等成分。
牛蒡:別名大力子,牛子、蝙蝠刺、東洋蘿卜,是一種以肥大肉質根供食用的蔬菜,葉柄和嫩葉也可食用。牛蒡肉質根細嫩香脆,含有豐富的營養價值。可炒食、煮食、生食或加工成飲料。
所以說,山藥和牛蒡,我們通常食用的部分一個是地下莖,一個是肉質根。另外,從外觀看,牛蒡比山藥要細長一些。
牛蒡:別名大力子,牛子、蝙蝠刺、東洋蘿卜,是一種以肥大肉質根供食用的蔬菜,葉柄和嫩葉也可食用。牛蒡肉質根細嫩香脆,含有豐富的營養價值。可炒食、煮食、生食或加工成飲料。
所以說,山藥和牛蒡,我們通常食用的部分一個是地下莖,一個是肉質根。另外,從外觀看,牛蒡比山藥要細長一些。