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紅蘿卜生吃不好嗎？

已解決 懸賞分：0 提問(wèn)時(shí)間 2009-03-05 13:49 - 解決時(shí)間 2009-03-05 16:41
紅蘿卜生吃不好嗎？
共 4505 次關(guān)注     提問(wèn)者： 海靈  
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胡蘿卜對(duì)人類(lèi)的最大貢獻(xiàn)是富含β胡蘿卜素,屬脂溶性維生素,β胡蘿卜素在體內(nèi)消化吸收率與油脂配比成正比，因此胡蘿卜用食油烹制后食用比生食營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。
  回答者： 蠶寶寶   2009-03-05 16:41   
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