咽喉是肺的門戶,呼吸的通道。中醫(yī)認(rèn)為外界燥邪侵犯肺部,津液耗傷,肺失滋潤(rùn),清肅失司,就會(huì)出現(xiàn)咽喉發(fā)干疼痛、嗓子發(fā)癢的感覺。所以治療嗓子干癢的問題,應(yīng)該從滋養(yǎng)肺陰,清除燥邪入手。日常預(yù)防嗓子干癢,不妨選擇一些飲品來保護(hù)嗓子,治療咽喉疼痛等問題。下面介紹幾種簡(jiǎn)單的中藥飲品,讓大家在家中即可輕輕松松解決嗓子干癢。
◆羅漢果茶:做法:羅漢果1個(gè)開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤(rùn)腸通便的作用。對(duì)咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,對(duì)于嗓子干癢又伴有便秘的人來說確實(shí)是個(gè)日常飲用的好飲品,但是對(duì)于容易腹瀉的人來說,還是盡量少服用為好。
◆荸薺梨湯:做法:荸薺10個(gè),洗凈去皮,梨2個(gè),去皮去核切塊,加水適量,煮開后可加冰糖少許,一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣,與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實(shí)將荸薺打碎取汁液后直接服用,同樣可以治療急慢性咽喉不適。
◆桔梗湯:做法:桔梗15克,甘草30克,開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,咽喉干癢疼痛癥狀自然就會(huì)減輕。
◆鮮姜蘿卜汁:做法:白蘿卜100克,生姜50克,洗凈打碎取汁,混合后含咽。白蘿卜有去熱、止咳的作用,鮮姜可以理氣止嘔、化痰驅(qū)寒,兩者同用,可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤(rùn)燥,故本品可治療急慢性咽喉疼痛,失音等癥狀。
◆荸薺梨湯:做法:荸薺10個(gè),洗凈去皮,梨2個(gè),去皮去核切塊,加水適量,煮開后可加冰糖少許,一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣,與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實(shí)將荸薺打碎取汁液后直接服用,同樣可以治療急慢性咽喉不適。
◆桔梗湯:做法:桔梗15克,甘草30克,開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,咽喉干癢疼痛癥狀自然就會(huì)減輕。
◆鮮姜蘿卜汁:做法:白蘿卜100克,生姜50克,洗凈打碎取汁,混合后含咽。白蘿卜有去熱、止咳的作用,鮮姜可以理氣止嘔、化痰驅(qū)寒,兩者同用,可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤(rùn)燥,故本品可治療急慢性咽喉疼痛,失音等癥狀。