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如何防止鈣流失？

已解決 懸賞分：0 提問時間 2008-12-24 13:24 - 解決時間 2008-12-24 16:56
如何防止鈣流失？
共 1590 次關注     提問者： spzst  
  支持(0)  |   反對(0) 最佳答案
盡量少飲酒，
早晨一定要吃早飯，
不吃早飯鈣質的流失最大，
鈣質嚴重缺乏會引起抽筋等癥狀。
還有少吃酸的食物。
  回答者： P13764222577   2008-12-24 16:56   


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