甜蜜的事業

　　蜂蜜、蜂王漿、蜂花粉、蜂膠，是常見的保健品。面對形形色色的蜂產品，哪一種更適合自己呢？

　　蜂蜜：蜂蜜的成分有果糖、葡萄糖、微量維生素、礦物質及酵素等，可被人體直接吸收，是一種很好的天然食品，且不會造成身體負擔而有肥胖的顧慮。由于蜂蜜能夠很快地被人體吸收，所以體力不足的人，可以食用蜂蜜來補充身體的能量。除補充體力外，蜂蜜還有潤腸通便、解毒、改善高血壓、神經衰弱及寧心安神等效果。溫冷開水沖泡為主要食用方法，也可混合花粉及蜂王漿一起食用，效果更佳。當然，蜂蜜內有一些菌類會影響未滿周歲的小孩，所以一歲前的小孩不能吃蜂蜜。

　　花粉：蜜蜂收集花粉，主要是為了在無花期時，用來喂食幼蜂。由于花粉含大量綜合維生素及礦物質，所含胡蘿卜素為胡蘿卜的20倍，對人體的保健，具有相當優異的效果，被視為一種完美的營養保健品。花粉最重要的保健功效有許多：增強體力、抗衰老，女性吃了能夠養顏美容，男性食用則有保健前列腺之功效。花粉可直接服用，或加入牛乳、果汁等飲用。如果對花粉有過敏癥的人，則建議不要食用花粉。

　　蜂王漿：蜂王漿是蜂王一生的食物，由于蜂王每日需產下2000粒的卵，故需大量的營養素維持生命機能。蜂王漿最主要的成分為癸烯酸，具有抗腫瘤及防癌的功能。食用蜂王漿能夠增強抵抗力及增加免疫功能，具有促進組織再生的能力，可以抗衰老，并具有消炎抗菌的作用。蜂王乳是屬于酸性的，如果胃不好的人，則不建議食用。

　　蜂膠：相對于蜂蜜和蜂王漿，蜂膠并不被大家熟悉。蜂膠其實是蜂蜜為了保護蜂巢環境而生產的一種“抗菌劑”，用來填補蜂巢中的縫隙、封堵巢門，使蜂巢形成一個相對無菌或少菌的空間。蜂膠有很多藥用價值，比如抗菌消炎、抗病毒，臨床可治療口腔疾病、耳鼻咽喉病、婦科疾病、心腦血管疾病等。

　　在使用和服用蜂膠制品前，要做過敏試驗。因為蜂膠成分較復雜，可能含有易引起過敏反應的物質。第一次使用蜂膠制品前，要將少量蜂膠涂抹在手腕部的皮膚表面，確定沒發生皮膚紅腫或瘙癢等過敏反應后方可使用。

　　甜蜜的問題

　　Q：蜂膠能與中藥、西藥一起服用嗎？

　　A：蜂膠與中藥一起服用關系不大，蜂膠可以幫助中藥發揮更好的治療作用；對于毒副作用較大的西藥，最好還是與蜂膠分開服用為好，一般間隔半小時即可，如果把蜂膠與西藥并行服用，約三分之一的患者血糖下降較快，在這種情況下，需要糖尿病患者每天注意自己血糖變化情況，適時減少西藥的用量。

　　Q：服用蜂王漿應從哪個年齡段開始？

　　A：一提到滋補保健，延年益壽，一般都聯想到老年人，其實從人的生理方面講，人的衰老是從30歲開始的，只是這一階段衰老很緩慢，人們難以覺察到，人過50歲以后，衰老開始加快，這時也容易覺察到，因此，選用蜂王漿作為延緩衰老、強身健體的營養保健品，應該從30歲這個年齡段開始。人的衰老是自然規律決定的，不可避免，但延緩衰老是可以做到的，蜂王漿作為純天然營養滋補保健品，在人們追求強身健體、延年益壽的今天，已被越來越多的人所認識和應用。

　　Q：蜂王漿能從顏色上看出質量優劣嗎？

　　A：蜂王漿的顏色主要取決于蜜源植物的顏色，如產漿期蜜源植物花粉的顏色深，期間生產的蜂王漿顏色就偏深；如花粉的顏色淡，蜂王漿的顏色也就偏淡。泌漿的工蜂日齡過大、取漿時蜂王幼蟲蟲齡過大都可加深蜂王漿的顏色。所以，蜂王漿的顏色并不是評斷蜂王漿質量優劣的標準。