流言：瑞典科學(xué)家的一項(xiàng)最新發(fā)現(xiàn)引起很多人的關(guān)注，因?yàn)樗麄冎赋觯⒚刻旌瓤Х热舫^(guò)三杯，她們的乳房會(huì)變小！
喝咖啡超過(guò)三杯胸部會(huì)變小？你相信嗎？
真相：好吧，這個(gè)“最新發(fā)現(xiàn)”確實(shí)存在——總有些蛋疼科學(xué)家會(huì)去研究胸部大小和咖啡攝取的關(guān)系。但是媒體在報(bào)道瑞典隆德大學(xué)（Lund University）科研人員的這項(xiàng)研究時(shí)，有斷章取義之嫌，狠狠的“標(biāo)題黨”了一回。發(fā)表在《英國(guó)癌癥雜志》上的相關(guān)論文里很重要的關(guān)于兩種 CYP1A2*1F 基因在咖啡攝取與胸部大小關(guān)系中的不同影響，被略去了。
研究者通過(guò)對(duì)269名健康女性生活習(xí)慣的調(diào)查、檢測(cè) CYP1A2*1F 基因類(lèi)型，并收集她們胸部大小的數(shù)據(jù)，對(duì)這些數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。發(fā)現(xiàn)存在 CYP1A2*1F C-allele 基因的實(shí)驗(yàn)對(duì)象，每天喝大量咖啡的女孩乳房比咖啡喝的少的女孩要小；而存在 CYP1A2*1F A/A 基因的實(shí)驗(yàn)對(duì)象，攝入多少咖啡與乳房大小則幾乎沒(méi)有什么聯(lián)系。
這樣的調(diào)查研究，結(jié)果只是發(fā)現(xiàn)了一部分人的咖啡攝入量和胸部大小表現(xiàn)出相關(guān)性，并不能說(shuō)明是因?yàn)楹瓤Х葘?dǎo)致了小胸部，也不表明喝咖啡會(huì)進(jìn)一步導(dǎo)致胸部的變小——我們發(fā)現(xiàn)雞叫以后太陽(yáng)就升起了，但實(shí)際上并不是因?yàn)殡u叫才導(dǎo)致太陽(yáng)升起的。
且不論這項(xiàng)研究的意義何在，得出的結(jié)論都不會(huì)是“女孩每天喝咖啡若超過(guò)三杯，她們的乳房會(huì)變小”。這樣的說(shuō)法，讓人誤以為如果繼續(xù)每天喝3杯咖啡的話(huà)，胸部會(huì)慢慢變小。要想得出這樣的結(jié)論，需要進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)是：讓一組人每天喝3杯咖啡、一組人每天喝1杯咖啡、一組人什么也不喝。除此之外，還得要求這三組人的其他飲食、生活作息完全一致。一段時(shí)間以后，看看他們的胸部大小有什么變化沒(méi)有，是變大了，還是變小了。換句話(huà)說(shuō)，就是要在排除了其他所有因素的影響后，考察咖啡、以及攝取咖啡的量對(duì)同一個(gè)人胸部變化的影響。
結(jié)論：這是對(duì)科學(xué)研究結(jié)果的又一次誤讀，目前還沒(méi)有證據(jù)明確表明“女孩每天喝咖啡若超過(guò)三杯，她們的乳房會(huì)變小”。
提示：4個(gè)壞習(xí)慣 讓胸部越來(lái)越小
1.蛋白質(zhì)攝取不足
不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細(xì)下來(lái)，但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品，如蛋類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、瘦肉，花生、核桃、豆類(lèi)等，才能使細(xì)小扁平的乳房豐滿(mǎn)起來(lái)。
2.胸罩尺碼不符，穿戴方法錯(cuò)誤
許多女性買(mǎi)胸罩試都不試就買(mǎi)回家了，其實(shí)，過(guò)小的胸罩會(huì)影響胸部的發(fā)育，而長(zhǎng)期穿戴過(guò)大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小會(huì)發(fā)生變化，這時(shí)選購(gòu)胸罩就要調(diào)整尺碼，試過(guò)之后再買(mǎi)。
穿胸罩時(shí)，也不是隨便扣上就行了，而應(yīng)當(dāng)先把胸罩扣好，然后調(diào)整肩帶，身體前屈，用手將整個(gè)乳房及周?chē)闹径既M(jìn)罩杯里，使之顯得充實(shí)飽滿(mǎn)，也可避免乳房脂肪外移，使乳房越來(lái)越小。
3.運(yùn)動(dòng)傷害
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于乳房的健美，過(guò)量的運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)不注意內(nèi)衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)感到胸罩是個(gè)累贅，因此不戴胸罩，這樣容易使胸部曲線(xiàn)走樣。特別是跑步、跳繩等，運(yùn)動(dòng)時(shí)更要注意保護(hù)胸部，避免胸部下垂。
4.24小時(shí)穿著束身衣
有些女生為了讓身體松弛贅肉變緊致，經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間穿著束身衣，有的人甚至連睡覺(jué)都穿著。其實(shí)，這種衣服長(zhǎng)時(shí)間穿在身上容易出現(xiàn)心口灼熱、心跳加快、頭暈、氣短等不適現(xiàn)象，甚至?xí)霈F(xiàn)心口疼痛。乳腺長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓，容易變形下垂，也有可能因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的束縛和供血不足產(chǎn)生病變。
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