近日，一條“轉給煙民們拯救肺”的微博被熱轉，“喝石斛、百合、麥冬、紅棗、冰糖沖泡的茶，能將吸煙者氣管中長期附著的廢物軟化并咳出，相當于清洗了肺部”。不過，中醫師提醒，此茶潤喉是真，洗肺是假，保護肺的最好辦法是不吸煙。

　　該條微博稱，長期抽煙者肺中沉積大量廢物，用石斛、百合、麥冬各3克，大棗2枚、冰糖2粒，加150毫升的開水沖泡飲用，能起到洗肺的功效，“一長期抽煙者喝了此秋冬潤喉茶，突然咳出大量灰黑色痰液”。因為配方簡單，許多網友認為不妨一試。

　　“石斛、百合、麥冬都是利肺的藥劑，有滋陰潤肺的功效，加上補氣的紅棗、冰糖，非陽虛、胃寒者如果長期沖泡服用，會有清熱、潤肺、排痰的效果。”河南中醫學院肺病科主任郭志生說，對于吸煙的人來說，如果日常飲用此方沖泡的茶確實能潤肺排痰，但說能洗肺卻是言過其實。“因為煙草中的有毒物質在吸入人體時，除了對呼吸道進行刺激外，還會很快進入血液給全身多臟器帶來多種危害，并非只是肺熱多痰這么簡單，而對于這些損害，目前還沒有好的解決方法。”

　　“確實有許多中藥材都具備潤肺的作用，但并非所有人都能用，因為中醫講求辨證施治，不同體質的人要用不同的方子，也就是一人一方。”郭志生提醒說，千萬不要隨便相信那些所謂的偏方，否則可能對身體有害，“真正能夠杜絕煙草損傷的最有效方法，就是不吸煙。”

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