“提高免疫力就能夠遠離疾病！”這是絕大多數人對免疫力的第一印象。就在現代人更加注重自身健康的同時，不少商家看準了人們的這種心態，大力宣傳所謂具有“增強免疫力”功效的商品。蜂王漿、魚肝油、氨基酸……五花八門的保健品只要跟免疫力掛上鉤就能身價倍增。對此，權威專家提示，免疫力并不是越高越好。

　　“提高免疫力”保健品 種類多且暢銷

　　記者走訪了不少藥店和超市，發現基本所有超市都有“提高免疫力”的保健品出售，而藥店的保健品甚至有專門的柜臺銷售。某大型藥品超市還專門開辟了“增強免疫”的貨架，記者粗略數了數，一米多高，兩米多寬的貨架上，擺滿了二十多種標有“增強免疫力”字樣的保健品，不少包裝盒上，這五個字比商品名稱還要大。當記者詢問店員，送老人什么禮品最好時，店員毫不猶豫地說：“保健品賣得最好，能提高抵抗力，不得病。”

　　記者在國家食品藥品監督管理局網站檢索后發現，目前獲批的具有“提高免疫力”功能的國產保健食品有1375種。蜂膠、蛋白粉、氨基酸口服液等占大多數。雖然它們成分各不相同，但都在強調“增強免疫力”的功效。

　　更讓人驚訝的是，不少普通食品也搭了上免疫力的快車。某大型一位超市銷售員告訴記者，有些廠家會在商品擺放時打擦邊球，比如一種袋裝的普通紅棗，只要貼上“提高免疫力”幾個字，就會賣得特別好。但實際上仔細看包裝袋的說明，并沒有標注這種所謂的保健功效。

　　免疫系統最好保持在均衡狀態

　　專家表示，免疫力就像血壓、血糖，低了不是好事，容易引起細菌和病毒的感染，但太高也是病，對人體有害。免疫反應太強烈，破壞力太大，也容易患上類似紅斑狼瘡、類風濕等自身免疫性疾病。因此，好的免疫力是處在一個均衡的狀態，要有好的自我調節能力。

　　抵抗力包括免疫力、排異能力、修復能力（愈合和再生能力）等眾多能力，免疫力只是其中的一種。簡言之，抵抗力范疇更大。所以“增強免疫力就能提高抵抗力”不完全正確。如果不是十分必要，應堅決反對濫用藥物的行為，因為藥物對免疫系統的干擾最大。特別是要反對隨意服用激素類藥物和濫用免疫球蛋白的做法。對于一些聲稱有增強免疫功能的保健品，因為沒有衡量標準，也沒有循證醫學的支持，也沒有必要服用。

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