問(wèn)題奶事件后,豆?jié){的擁護(hù)者越來(lái)越多,很多女性把各種各樣的營(yíng)養(yǎng)豆?jié){當(dāng)成了養(yǎng)顏美容和預(yù)防骨質(zhì)疏松的法寶?墒敲耖g卻有一種說(shuō)法,稱(chēng)男性喝豆?jié){會(huì)對(duì)前列腺不利,甚至?xí)斐赡行匀榉堪l(fā)育,所以不宜喝。
對(duì)此,鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師付三仙介紹,之所以說(shuō)女性適合喝豆?jié){,是因?yàn)榇蠖怪泻挟慄S酮類(lèi)物質(zhì),這種物質(zhì)具有弱雌激素的活性。
但這并不意味著男性就不適合喝豆?jié){,因?yàn)橹参锎萍に氐纳锘钚灾挥写萍に氐那Х种唬瑢?duì)于男性來(lái)說(shuō),一杯豆?jié){中的植物雌激素也不可能逆轉(zhuǎn)激素平衡,影響男性前列腺甚至影響性征。“我國(guó)食用大豆的歷史很悠久,從來(lái)沒(méi)有看到過(guò)因?yàn)槌源蠖鼓腥诵哉靼l(fā)育不良雌性化的記載。”付三仙說(shuō),從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)講,男性適當(dāng)喝豆?jié){,不但對(duì)前列腺無(wú)害反而是有益的,因?yàn)槎怪破凡坏孟,而且?jīng)腸道消化吸收后,會(huì)產(chǎn)生一種特殊成分牛尿酚,它可有效抑制雄激素雙氫睪酮,從而預(yù)防前列腺癌。