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冰箱保住海鮮的營養有巧妙

放大字體  縮小字體 發布日期:2009-01-20  來源:39健康網社區  瀏覽次數:225
核心提示:魚有淡水魚和海水魚之分,市場供應的淡水魚一般都是活的,而水魚以凍的多。放入電冰箱貯藏的魚,質量一定要好,新鮮硬結,解凍后就不宜再放入冷凍室作長期貯藏。 對于鮮魚,則應先去掉內臟、鱗,洗凈瀝干后,分成小段,分別用保鮮袋或塑料食品袋包裝好,以防干燥和腥味

    魚有淡水魚和海水魚之分,市場供應的淡水魚一般都是活的,而水魚以凍的多。放入電冰箱貯藏的魚,質量一定要好,新鮮硬結,解凍后就不宜再放入冷凍室作長期貯藏。

    對于鮮魚,則應先去掉內臟、鱗,洗凈瀝干后,分成小段,分別用保鮮袋或塑料食品袋包裝好,以防干燥和腥味擴散,然后再入入冷藏室或冷凍室;凍魚經包裝后可直接貯入冷凍室。與肉類食品一樣,必須采取速凍。

    熟的魚類食品與咸魚必須用保鮮袋或塑料食品袋密封后放入冰箱內,咸魚一般貯于冷藏室內。

    冷凍新鮮的河蝦或海蝦,可先將蝦用水洗凈后,放入金屬盒中,注入冷水,將蝦浸沒,再放入冷凍室內凍結。待凍結后將金屬盒取出,在外面稍放一會兒,倒出凍結的蝦塊,再用保鮮袋或塑料食品袋密封包裝,放入冷凍室內貯藏。

 
關鍵詞: 冰箱 海鮮 營養
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