1、飲食自療法:
(1)綠豆100克、甘草15克,水煮熟,去渣,食豆飲湯,每日2次,每日1劑。
(2)豬腰子1只、食鹽少許、骨碎補(bǔ)15克,水煮食肉飲湯,每日1劑。用于腎虧牙浮、牙隱痛,勞累后易發(fā)者。
(3)紅糖適量,蕎麥根一把,水煎,分?jǐn)?shù)次服。用于治小兒牙痛。
(4)豬肉適量、水芹鮮根30克,水煎,分?jǐn)?shù)次服。
2、外治自療法:
(1)云南白藥粉加熱水調(diào)成稀糊狀,直接涂在齲洞和牙齦上即可。
(2)取六神丸數(shù)粒,置于齲洞中,咬緊即可止痛。
(3)切一片生姜咬在痛處,必要時重復(fù)使用,即可止痛。
(4)樟腦、冰片適量,共研成細(xì)末,放于牙痛處,患者吸氣即可止痛。
(5)荔枝10顆,在其肉內(nèi)填入少許食鹽,用火煨干后研末,擦痛處。
(6)取陳醋120克、花椒30克,熬10分鐘,待涼后含在口中3至5分鐘吐出,可止牙痛。
自療注意事項(xiàng):注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好習(xí)慣;發(fā)現(xiàn)蛀牙,及時治療;睡前不宜吃糖、餅干等淀粉之類的食物;宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卜等;忌酒及熱性上火食品;脾氣急躁,容易動怒會誘發(fā)牙痛,故宜心胸豁達(dá),情緒寧靜;保持大便通暢,勿使糞毒上攻;勿吃過硬食物,少吃過酸、過冷、過熱食物。