资源新版在线天堂-桌下含校园污肉高h-坠落女教师-椎名由奈在线播放-六月色婷婷-六月丁香婷婷天天在线

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

食用金針菇可以抗過敏

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-09-09  來源:39健康網社區
核心提示:形態優美的金針菇是食藥兼用蕈菌,味道鮮美,且含有豐富的蛋白質、粗纖維、B族維生素等。 金針菇中的賴氨酸和精氨含量特別豐富,且含鋅量較高,兩者都能促進兒童的智力發育和成長,在日本被譽為益智菇、增智菇。當年動畫片《聰明的一休》廣為傳播,一休成了聰明孩子的

    形態優美的金針菇是食藥兼用蕈菌,味道鮮美,且含有豐富的蛋白質、粗纖維、B族維生素等。

  金針菇中的賴氨酸和精氨含量特別豐富,且含鋅量較高,兩者都能促進兒童的智力發育和成長,在日本被譽為“益智菇”、“增智菇”。當年動畫片《聰明的一休》廣為傳播,一休成了聰明孩子的通稱,有人則把金針菇叫做“一休菇”。

  以現代營養學和醫學觀點看,它是一種高蛋白、低碳水化合物,高鉀低鈉且富含纖維素和不飽和脂肪酸的食品;經常食用可降低膽固醇,抑制血脂升高,有利于防治心腦血管疾病;還有利于食物中各種營養素的平衡吸收和利用;有利于排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力,防治肝臟病及胃、腸道潰瘍,抵抗疲勞,延緩機體衰老,特別適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用。人們早已發現,金針菇所含的蕈菌多糖等物質具有提高人體免疫力,抗菌消炎,防御腫瘤的作用。去年,新加坡的研究人員發現,金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統。不久前,臺灣的科研人員也進行過類似試驗,期望用金針菇來解決當地近1/3人群罹患的過敏性疾病。

  不過,在購買時應該注意,優質的金針菇顏色應該是淡黃至黃褐色,菌蓋中央較邊緣稍深,菌柄上淺下深;還有一種色澤白嫩的,應該是污白或乳白。不管是白是黃,顏色特別均勻、鮮亮,沒有原來的清香而有異味的,可能是經過熏、漂、染或用添加劑處理過,要留意其藥劑會不會影響健康,殘留量是否達標。金針菇罐頭如果顏色鮮亮,有刺鼻氣味,湯汁混濁且有懸浮物的,可能是經過特殊處理的,不可選購。

 

 
關鍵詞: 金針菇 過敏
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
Processed in 0.277 second(s), 16 queries, Memory 0.9 M
主站蜘蛛池模板: 国产午夜高潮熟女精品AV| 精品国产三级a| 亚洲精品蜜桃AV久久久| 久久综合一个色综合网| MD传媒在线观看佳片| 无码AV熟妇素人内射V在线| 精品含羞草免费视频观看| 99在线播放| 性一交一乱一色一视频| 伦理片在线线看手机版| 国产成人精品视频播放| 伊人久久大香线蕉avapp下载| 青柠在线视频| 精品国产免费第一区二区| 成 人 免费 黄 色 网站无毒下载| 亚久久伊人精品青青草原2020| 蜜桃成熟时2电影免费观看d| 国产成人无码免费精品果冻传媒| 在线播放免费人成视频| 少妇高潮久久久久7777| 老王午夜69精品影院| 国产99久久久国产精品成人| 最美女人体内射精一区二区| 微福利92合集| 欧美高清69vivo| 精品久久久久中文字幕| 东日韩二三区| 91麻精品国产91久久久久| 亚洲国产精品一区二区久久第| 美女裸露100%奶头视频| 国产强奷伦奷片| 国产 浪潮AV性色四虎| 97色色极品av影院| 亚洲精品理论电影在线观看| 日本美女阴道| 嫩交18xxxx| 久久久GOGO无码啪啪艺术| 国产手机精品一区二区| 俄罗斯性xxxx| 朝鲜女人性猛交| gayxxxxgay呻吟受日本|