资源新版在线天堂-桌下含校园污肉高h-坠落女教师-椎名由奈在线播放-六月色婷婷-六月丁香婷婷天天在线

VIP標識 上網做生意,首選VIP會員| 設為首頁| 加入桌面| | 手機版| 無圖版| RSS訂閱
食品伙伴網,關注食品安全,探討食品技術
 
當前位置: 首頁 » 食品安全 » 營養與健康 » 正文

秋來食菊 美味又滋補

放大字體  縮小字體 發布日期:2008-09-02  來源:家庭保健報  作者:王楠  瀏覽次數:355
核心提示:菊花是秋天的花中仙子。我國食用菊花的歷史十分悠久,早在戰國時期愛國詩人屈原就有朝飲木蘭墜露兮,夕餐秋菊之落英的吟詠。菊花氣味芬芳,可烹制出多種佳肴,既美味又滋補。 菊花粥 原料:糯米150克,決明子15克,鮮菊花30克,冰糖少許。 做法:將鍋燒熱后加入決明子

    菊花是秋天的“花中仙子”。我國食用菊花的歷史十分悠久,早在戰國時期愛國詩人屈原就有“朝飲木蘭墜露兮,夕餐秋菊之落英”的吟詠。菊花氣味芬芳,可烹制出多種佳肴,既美味又滋補。

    菊花粥

    原料:糯米150克,決明子15克,鮮菊花30克,冰糖少許。

    做法:將鍋燒熱后加入決明子稍炒,然后加水500毫升,煮沸30分鐘去渣,再加水和糯米一起煮粥,待熟時加入菊花再煮開,加冰糖調味食用。

    菊花炒肉絲

    原料:鮮菊花50克,豬瘦肉300克,雞蛋1個,豬油50克,鹽、雞精、水淀粉各少許。

    做法:先將菊花去蒂,撕成花瓣,洗凈。豬瘦肉切絲。雞蛋去黃與水淀粉兌成汁。炒鍋燒熱,放入豬油,待油五成熱時放入肉絲,再把兌好的汁攪勻地倒入鍋內,先翻炒幾下,接著放入菊花,翻炒均勻,加鹽、雞精調味起鍋食用。

    菊花蜜飲

    原料:菊花50克,蜂蜜少許。

    做法:菊花放入奶鍋中,加水20毫升,稍煮后,倒入杯中浸泡30分鐘,過濾后加入蜂蜜,攪勻之后飲用即可。

    此外,在菊花菜肴中,還有菊花魚球、菊花羹、油炸菊花葉、菊花魚片粥、菊花露、菊花糕、菊花豆腐、菊花肉卷、菊花餅、菊花里脊、熬菊花糖等等,都是色、香、味俱全,且營養豐富的菊花名饌。

 
關鍵詞: 秋季 菊花
[ 網刊訂閱 ]  [ 食品安全搜索 ]  [ ]  [ 告訴好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 關閉窗口 ] [ 返回頂部 ]

 
0條 [查看全部]  相關評論

 
 
推薦圖文
推薦食品安全
點擊排行
 
 
主站蜘蛛池模板: 尿孔 调教 扩张| 国产精品一区二区欧美视频| 国内精品日本久久久久影院 | 麻豆AV久久无码精品九九| 无码AV精品久久一区二区免费 | 国产AV午夜精品一区二区入口| 男人J进女人P| 99C视频色欲在线| 免费A级毛片无码无遮挡| 2020国产成人免费视频| 乱码AV午夜噜噜噜噜| 中文在线观看永久免费| 麻豆国产精品va在线观看约| 97se se| 牛牛在线视频| 成人在线视频在线观看| 天天影视色欲 影视| 国产探花在线精品一区二区| 亚洲精品线在线观看| 久久涩视频| bbw videos 欧美老妇| 日本乱子人伦在线视频| 国产午夜精品理论片| 亚洲人成人77777在线播放| 久久伊人电影| yellow高清免费观看日本| 色中色入口2015| 黄色a级免费网站| 5g天天影院天天看天天爽| 日本G奶乳液汁| 黑人巨茎vide抽搐| 97在线精品视频| 色大姐综合网| 久久精品国产欧美成人| asian极品呦女xx农村| 插曲的痛30分钟视频最新章节| 色戒无删减流畅完整版| 黄小飞二人转| 99热6精品视频6| 无码AV精品一区二区三区| 久久99热狠狠色一区二区|