豆制品營養(yǎng)豐富,但是南京市婦幼保健醫(yī)院近期研究結(jié)果顯示,長期食用大量的豆制品,對男性健康可能會產(chǎn)生一定的負面影響。
40歲的南京市民王先生一年前遇到了“難言之隱”,他覺得自己性功能下降很多,到處尋醫(yī)問藥沒有結(jié)果。在排除其他疾病因素后,專家了解到王先生有多年嗜食豆制品的飲食習(xí)慣,性功能下降可能與此有關(guān)。在專家的建議下,王先生減少了豆類制品的攝入,并給予適量補充睪酮,性功能有了一定的改善。
有關(guān)專家指出,豆類及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,長期攝入可能導(dǎo)致勃起功能障礙。食用量以每天50~100克為宜。