花 名: 茴香
學 名: Foeniculum vulgare
英 文 名: Fennel
科 名: 傘形科一二年生草本植物
摘取部位: 葉、種子
產 地: 歐洲、地中海沿岸、我國各地均產
簡 介: 古希臘文中稱茴香為”Marathron”,是指「變瘦的窈窕之身」之意;原產于地中海沿岸,是多年生草本植物,在古埃及的草紙文獻中記載:「有茴香不摘是傻瓜」。
沖泡方式: (1)葉:以開水沖泡即可。
(2)種子:將種子壓碎,用開水沖泡,燜約十分鐘后,加入蜂蜜即可飲用。
取半匙茴香以湯匙背壓碎,浸泡于熱水中十分鐘。一天三杯,建議在二餐之間飲用。
花言茶語: 廚房料理的香氛種子。